孩子半夜肚子疼嘔吐可通過熱敷腹部、少量補充溫水、調(diào)整睡姿、按摩足三里穴、遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等方式緩解?？赡芘c飲食不當(dāng)、胃腸型感冒、急性胃腸炎、腸套疊、食物過敏等因素有關(guān)。
1、熱敷腹部
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于孩子臍周，每次10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性腹痛，注意避免燙傷皮膚。若嘔吐物含未消化食物，熱敷后需保持側(cè)臥位防止誤吸。
2、少量補充溫水
嘔吐后30分鐘可喂食5-10毫升溫水，觀察15分鐘無不適再少量多次補充。溫水能清潔口腔殘留胃酸，預(yù)防脫水，但切忌大量飲水刺激胃部?？杉尤肷倭渴雏}配制口服補液鹽，但須避免含糖飲料。
3、調(diào)整睡姿
將孩子上半身抬高15-30度呈半臥位，頭部偏向一側(cè)。該體位能減少胃食管反流，降低嘔吐概率，同時防止嘔吐物阻塞氣道。家長需定時觀察呼吸頻率與面色變化。
4、按摩足三里穴
定位膝蓋下3寸脛骨外側(cè)凹陷處，用拇指指腹順時針輕揉100-200次。中醫(yī)認(rèn)為該穴位能調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解功能性腹痛。操作前家長需修剪指甲，力度以皮膚微紅為度。
5、蒙脫石散
蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體及毒素。適用于病毒性胃腸炎引起的嘔吐，但細(xì)菌感染需聯(lián)用抗生素。使用前需排除腸梗阻等急腹癥，不可與抗菌藥物同服。
癥狀緩解后6-8小時內(nèi)避免進(jìn)食固體食物，可嘗試米湯、蘋果泥等低渣飲食?；謴?fù)期保持飲食清淡，暫停乳制品及高脂食物。日常注意餐具消毒，培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣，避免暴飲暴食。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等癥狀，或嘔吐超過12小時未緩解，需立即急診就醫(yī)。觀察記錄嘔吐物性狀、次數(shù)及伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細(xì)描述。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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