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腸胃不好的人吃什么水果好

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腸胃一般是指胃腸。胃腸不好的人可以吃蘋果、獼猴桃、火龍果、香蕉、石榴等水果比較好。

1、蘋果:蘋果含有豐富的果膠,果膠可以修復(fù)胃黏膜,緩解患者因胃酸過多出現(xiàn)的不適感。

2、獼猴桃:獼猴桃維生素C含量比較高,胃不好的人吃獼猴桃可以增強(qiáng)免疫力,降低患病的概率。

3、火龍果:火龍果含有豐富的植物蛋白,能夠幫助人體消化、吸收食物,也可以幫助排便。

4、香蕉:香蕉有潤腸、通便的作用,可以緩解胃腸不好的人出現(xiàn)的大便干燥、便秘的癥狀。

5、石榴:石榴含有大量的維生素,可以促進(jìn)食物消化吸收,還有輔助養(yǎng)胃的作用。

需注意,食物沒有治療作用,如果胃不好的人出現(xiàn)了其他身體不適的癥狀,建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),避免耽誤治療,影響身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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