3個半月引產可通過藥物鎮(zhèn)痛、心理疏導、體位調整等方式減輕疼痛。引產疼痛主要與子宮收縮、宮頸擴張等因素有關，需在醫(yī)生指導下綜合干預。
1、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物可緩解宮縮痛。硬膜外麻醉能阻斷疼痛信號傳導，適用于疼痛耐受差者。用藥需排除過敏史及禁忌證，避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
2、心理疏導
焦慮情緒會加重痛覺敏感度，可通過呼吸訓練、音樂療法放松身心。家屬陪伴能提升安全感，專業(yè)心理咨詢可幫助緩解對手術的恐懼感。建議提前了解引產流程以減少未知帶來的緊張。
3、體位調整
側臥位能減輕子宮對腰骶神經的壓迫，膝蓋彎曲姿勢可降低腹肌張力。熱敷腰腹部有助于放松肌肉，按摩合谷穴等穴位可能輔助鎮(zhèn)痛。避免長時間平臥導致血液循環(huán)不暢。
引產后需保持會陰清潔，每日用溫水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾預防感染。飲食選擇高蛋白食物如魚肉、豆制品促進恢復，適量補充含鐵食物糾正貧血。兩周內避免劇烈運動及盆浴，出現(xiàn)發(fā)熱、大出血等異常應及時返院復查。術后心理調護同樣重要，可通過支持小組或專業(yè)咨詢處理哀傷情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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