眼睛視力模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內障、青光眼等原因引起，可通過調整用眼習慣、人工淚液滴眼、驗光配鏡、手術治療等方式改善。
1、視疲勞
長時間近距離用眼或光線不足時，睫狀肌持續(xù)收縮可能導致視物模糊，常伴有眼干澀和頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，熱敷眼周可緩解癥狀。若持續(xù)不緩解需排查其他病因。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，角膜表面干燥會導致間歇性視物模糊，伴隨異物感和灼熱感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴重者需進行淚小點栓塞術。
3、屈光不正
近視、遠視或散光未矯正時，光線無法準確聚焦視網膜會引起持續(xù)性模糊。需通過醫(yī)學驗光確認度數，佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡，成年人可考慮激光手術矯正。
4、白內障
晶狀體混濁造成的視力模糊呈漸進性加重，可能出現眩光和色覺異常。早期可用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯合人工晶體植入術。
5、青光眼
眼壓升高損傷視神經時，可能出現視野缺損伴突發(fā)視力下降。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼壓，必要時進行小梁切除術防止失明。
日常應保持每天2小時以上戶外活動，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免長時間佩戴隱形眼鏡。使用電子設備時保持50厘米以上距離，環(huán)境光線亮度需與屏幕匹配。若視力模糊伴隨眼紅、眼痛或頭痛嘔吐，應立即就醫(yī)排查急性青光眼等急癥。40歲以上人群建議每年進行眼底檢查和眼壓測量，糖尿病患者需每半年檢查一次視網膜情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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