白頭發(fā)通常是從根部開始變白的。頭發(fā)顏色由毛囊中的黑色素細(xì)胞決定，當(dāng)黑色素合成減少或停止時，新生的發(fā)干即呈現(xiàn)白色。
頭發(fā)的生長分為生長期、退行期和休止期，黑色素細(xì)胞僅在生長期活躍。若毛囊中的黑色素細(xì)胞因老化、遺傳或氧化應(yīng)激等因素功能衰退，新長出的頭發(fā)從根部就會缺乏色素沉積，表現(xiàn)為白色。已長出的發(fā)干部分因角蛋白結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，顏色不會改變，所以白發(fā)并非整體同步變白。
少數(shù)情況下，如突發(fā)精神創(chuàng)傷或嚴(yán)重疾病可能導(dǎo)致黑色素細(xì)胞短期內(nèi)大量凋亡，出現(xiàn)較快擴(kuò)散的局部白發(fā)，但這一過程仍始于毛囊而非發(fā)梢。白癜風(fēng)等自身免疫疾病若累及毛囊，也可能導(dǎo)致局部毛發(fā)從根部變白。
日?？赏ㄟ^均衡攝入富含銅、鋅、維生素B12的食物如牡蠣、堅果、動物肝臟等維持黑色素合成，避免過度燙染和紫外線損傷毛囊。若短期內(nèi)出現(xiàn)大量白發(fā)，建議排查甲狀腺功能異常、貧血等潛在疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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