耳屎一般不需要頻繁清理，多數(shù)人無(wú)須主動(dòng)清理耳屎，少數(shù)情況下需要定期清理。
耳屎在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為耵聹，是外耳道皮膚耵聹腺的正常分泌物，具有保護(hù)外耳道皮膚和黏附異物的生理功能。正常情況下耳屎會(huì)隨著咀嚼和張口等下頜運(yùn)動(dòng)自行排出，過(guò)度清理反而可能破壞耳道自潔機(jī)制。日常洗浴后用毛巾擦拭耳廓入口即可維持基本清潔，避免使用棉簽等工具深入耳道內(nèi)部，防止將耳屎推入更深位置或損傷耳道皮膚。
部分人群因生理因素可能產(chǎn)生過(guò)量耳屎，例如油性膚質(zhì)者分泌的油性耵聹易堆積成塊，外耳道狹窄者自然排出受阻，或長(zhǎng)期佩戴助聽(tīng)器、耳機(jī)等設(shè)備阻礙耳屎移動(dòng)。耳屎積累形成耵聹栓塞后可能出現(xiàn)耳悶、耳鳴或聽(tīng)力下降，此時(shí)需由醫(yī)生使用專(zhuān)業(yè)工具取出。某些職業(yè)如紡織工人、礦工因工作環(huán)境粉塵較多，耳屎混合灰塵后硬度增加，可每半年至一年在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行預(yù)防性清理。
保持外耳道干燥能有效預(yù)防耳屎異常積聚，洗浴時(shí)可用耳塞防止進(jìn)水，游泳后傾斜頭部單腳跳躍排出積水。若出現(xiàn)持續(xù)性耳悶、耳痛或聽(tīng)力驟降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查是否存在耵聹栓塞或其他耳科疾病。避免自行使用挖耳勺、棉簽等工具深入耳道，以免造成皮膚損傷或鼓膜穿孔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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