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子宮肌瘤術(shù)后注意事項(xiàng)是什么

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子宮肌瘤術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理飲食、定期復(fù)查、觀察異常癥狀等。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需每日用碘伏或生理鹽水清潔傷口，避免沾水或用手觸碰。若使用敷料，應(yīng)按醫(yī)囑定期更換。出現(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止提重物、跑步及性生活，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。腹腔鏡手術(shù)患者2周內(nèi)避免腹部用力，開腹手術(shù)患者需延長(zhǎng)至4周。

3、合理飲食

初期以流食、半流食為主，逐步過渡到高蛋白、高纖維飲食，如魚肉、西藍(lán)花。忌辛辣刺激食物，每日飲水1500-2000毫升預(yù)防便秘。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查B超觀察子宮恢復(fù)情況，3個(gè)月后檢查激素水平。若保留子宮，每年應(yīng)進(jìn)行婦科檢查監(jiān)測(cè)肌瘤復(fù)發(fā)。

5、觀察異常癥狀

出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、陰道出血量多于月經(jīng)、持續(xù)腹痛或排尿困難時(shí)，可能提示感染或內(nèi)出血，須立即返院處理。

術(shù)后恢復(fù)期建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，睡眠時(shí)采用側(cè)臥減輕腹部壓力。可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮，或蛋白粉輔助營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。保持每日30分鐘溫和步行有助于預(yù)防靜脈血栓，但需避免久坐久站。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)嚴(yán)格避孕，待月經(jīng)周期恢復(fù)正常后再計(jì)劃妊娠。心理上可通過冥想、聽音樂緩解焦慮情緒，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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