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鹿仙草有哪些功效和作用

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鹿仙草具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療腎虛腰痛、風(fēng)濕痹痛、陽痿遺精等癥狀。

1、補(bǔ)腎壯陽

鹿仙草歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷。對于陽痿早泄、性功能減退者，可配伍肉蓯蓉、巴戟天等藥材增強(qiáng)療效。腎陽虛患者可能出現(xiàn)夜尿頻多、耳鳴頭暈等癥狀，需避免生冷飲食。

2、強(qiáng)筋健骨

鹿仙草含有多種氨基酸和微量元素，能促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，緩解骨質(zhì)疏松引起的關(guān)節(jié)疼痛。常與杜仲、續(xù)斷同用治療骨折后期恢復(fù)，或用于中老年人預(yù)防骨量流失。運(yùn)動(dòng)損傷后局部腫脹者可配合紅花外敷。

3、祛風(fēng)除濕

該藥辛溫發(fā)散，能驅(qū)散關(guān)節(jié)寒濕，適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎遇冷加重的晨僵癥狀。臨床多與羌活、獨(dú)活組成復(fù)方，對腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的下肢麻木也有輔助效果。濕熱體質(zhì)者慎用以免加重口干舌燥。

4、調(diào)節(jié)免疫

鹿仙草多糖成分可刺激巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力，適合化療后白細(xì)胞減少患者。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生，避免與免疫抑制劑產(chǎn)生相互作用。日?？纱钆潼S芪燉湯增強(qiáng)補(bǔ)氣效果。

5、抗疲勞

其活性成分能降低血乳酸濃度，改善運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，適用于長期體力透支人群。慢性疲勞綜合征患者可配伍五味子調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，但高血壓患者需控制用量。建議配合八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)協(xié)同調(diào)理。

使用鹿仙草期間應(yīng)忌食蘿卜、濃茶等解藥食物，陰虛火旺者可能出現(xiàn)牙齦腫痛等上火反應(yīng)需減量。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍用藥，常規(guī)保健用量每日3-5克為宜，煎煮時(shí)間不宜超過40分鐘以保留有效成分。服藥期間注意監(jiān)測血壓變化，運(yùn)動(dòng)員需警惕藥檢風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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