电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

姜絲枸杞雞蛋湯的功效與作用有哪些

2202次瀏覽

通常情況下,姜絲枸杞雞蛋湯有補充營養(yǎng)、溫中散寒、健脾開胃、滋陰補腎、清肝明目等功效與作用。如果食用后出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)治療。

1.補充營養(yǎng):雞蛋是高蛋白的物質(zhì),適量食用姜絲枸杞雞蛋湯可以為人體補充蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)。

2.溫中散寒:姜絲具有解表散寒、溫中止嘔等作用,適量食用姜絲枸杞雞蛋湯能夠促進身體中的寒氣排出,改善畏寒、四肢冰涼等現(xiàn)象。

3.健脾開胃:姜絲枸杞雞蛋湯里面的成分都是有助于胃腸道消化、吸收的食物,有效改善食欲不振的現(xiàn)象。

4.滋陰補腎:枸杞子味甘,性平,歸肝經(jīng),與姜絲、雞蛋一起適量熬煮食用,可以緩解肝腎精血虧虛引起的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、目昏不清等癥狀。

5.清肝明目:姜絲枸杞雞蛋湯里面含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)等,對于腎陰虛、肝血不足引起的眼花、夜盲癥有比較明顯的調(diào)理作用。

在食用期間,建議保證充足的休息,避免長時間熬夜或過度疲勞。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>