排便時(shí)肛門很緊可能與肛裂、痔瘡、肛門括約肌痙攣、直腸炎癥、心理因素等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為排便困難、疼痛、出血等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑治療。
肛裂是肛門皮膚或黏膜的撕裂傷,多因大便干燥、排便用力過(guò)度導(dǎo)致。典型癥狀為排便時(shí)劇烈疼痛、便后滴血。急性期可通過(guò)溫水坐浴緩解,慢性肛裂需使用硝酸甘油軟膏或復(fù)方角菜酸酯栓促進(jìn)愈合,嚴(yán)重者需行肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。
內(nèi)痔或混合痔脫出時(shí)可刺激肛門產(chǎn)生緊縮感,伴有排便出血、肛門墜脹。初期可用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物緩解,配合高纖維飲食。若發(fā)生嵌頓需手法復(fù)位,反復(fù)脫出者考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。
盆底肌功能紊亂或神經(jīng)反射異??梢鸩蛔灾魇湛s,表現(xiàn)為排便時(shí)肛門難以放松。生物反饋訓(xùn)練是首選療法,必要時(shí)注射A型肉毒毒素松弛肌肉,同時(shí)需消除焦慮情緒。
潰瘍性直腸炎、放射性直腸炎等炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致肛門緊縮伴里急后重,黏液膿血便常見(jiàn)。需完善腸鏡確診,輕癥用美沙拉嗪栓劑,重癥需口服糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。
長(zhǎng)期精神緊張可能引發(fā)功能性肛門直腸痛,表現(xiàn)為無(wú)器質(zhì)性病變的肛門緊束感。認(rèn)知行為療法配合腹式呼吸訓(xùn)練可改善癥狀,必要時(shí)短期使用阿米替林片調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。
日常應(yīng)保持每日飲水量2000毫升以上,增加燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免久蹲用力。排便后可用溫水清洗肛門,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)體重下降、發(fā)熱等報(bào)警癥狀,須立即至肛腸科就診。
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