孕36周屬于妊娠9個月,按照醫(yī)學標準孕周計算方式,每4周為1個妊娠月。
妊娠周期通常從末次月經(jīng)第一天開始計算,滿28天即4周為1個妊娠月。孕36周時已完成8個完整妊娠月,進入第9個月。此時胎兒體重約2500克,身長約45厘米,各器官發(fā)育基本成熟。孕婦可能出現(xiàn)宮縮頻率增加、骨盆壓迫感增強等臨產(chǎn)征兆,需密切監(jiān)測胎動和產(chǎn)檢指標。若出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或見紅等情況應立即就醫(yī)。
孕36周后建議每周進行胎心監(jiān)護和產(chǎn)科檢查,避免長時間站立或劇烈運動,保持左側(cè)臥位休息有助于改善胎盤供血。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,如瘦肉、動物肝臟等,同時控制鹽分預防水腫。準備待產(chǎn)包時需包含產(chǎn)婦衛(wèi)生巾、新生兒衣物等必需品,提前熟悉分娩呼吸法和醫(yī)院路線。出現(xiàn)異常胎動減少或持續(xù)腹痛需及時聯(lián)系醫(yī)生。
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