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勃起不持久該怎么辦

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勃起不持久可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療及手術(shù)干預(yù)等方式改善。該癥狀可能與心理壓力、血管病變、激素失衡、神經(jīng)損傷或慢性疾病等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

減少吸煙飲酒,避免高脂飲食,增加有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,有助于改善血管功能。保持規(guī)律作息,控制體重在合理范圍,可降低代謝綜合征對(duì)勃起功能的影響。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙,認(rèn)知行為療法可幫助緩解表現(xiàn)焦慮。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動(dòng)模式。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能增強(qiáng)勃起硬度,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者,如十一酸睪酮膠丸。

4、物理治療

真空負(fù)壓裝置通過機(jī)械性充血改善勃起,低強(qiáng)度沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生。盆底肌訓(xùn)練能增強(qiáng)控制能力,每日重復(fù)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)

5、手術(shù)干預(yù)

嚴(yán)重血管性病變可考慮陰莖血管重建術(shù),藥物無效者可行陰莖假體植入術(shù)。術(shù)前需完善心血管評(píng)估,術(shù)后需預(yù)防感染等并發(fā)癥。

日??啥嗍秤酶缓彼岬暮颂?、海參等食物,避免長時(shí)間騎車壓迫會(huì)陰。建議定期監(jiān)測血壓血糖,控制基礎(chǔ)疾病發(fā)展。出現(xiàn)持續(xù)癥狀時(shí)應(yīng)至男科或泌尿外科就診,完善夜間勃起監(jiān)測、陰莖血流超聲等檢查明確病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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