小孩子牙痛可通過冷敷患處、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用兒童專用止痛藥、及時就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、牙髓炎、萌牙期不適等原因引起。
1、冷敷患處
用干凈毛巾包裹冰塊敷于面部疼痛對應部位，每次5-10分鐘，間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減輕炎癥腫脹，適合外傷或萌牙引起的疼痛。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷，嬰幼兒需家長全程監(jiān)護操作。
2、淡鹽水漱口
將3克食鹽融入200毫升溫開水，指導孩子含漱30秒后吐出，每日3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對輕度牙齦炎有效。家長需確保兒童不會誤吞鹽水，3歲以下幼兒可用棉簽蘸取擦拭牙齦。
3、調(diào)整飲食
暫時避免過硬、過冷、過熱或高糖食物，選擇溫涼的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。減少食物對患牙的機械刺激，降低神經(jīng)敏感度。特別注意避免夜間含糖飲品，睡前徹底清潔口腔。
4、兒童專用止痛藥
對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑等可短期緩解疼痛，需嚴格按體重計算劑量。這些藥物適用于牙髓炎或嚴重齲齒引發(fā)的疼痛，但須經(jīng)醫(yī)生評估后使用，不可自行長期服用。
5、及時就醫(yī)
若疼痛持續(xù)12小時以上伴面部腫脹、發(fā)熱，可能存在根尖周膿腫等嚴重感染。需口腔科進行牙片檢查，根據(jù)情況選擇補牙、根管治療或拔牙。萌牙期不適可通過咬牙膠緩解，牙齒外傷需24小時內(nèi)處理。
日常應培養(yǎng)兒童早晚刷牙、飯后漱口習慣，使用含氟牙膏預防齲齒，每3-6個月進行口腔檢查。控制甜食攝入頻率，多吃富含鈣質(zhì)的乳制品和新鮮蔬菜水果。發(fā)現(xiàn)牙齒黑斑、牙齦出血等早期癥狀時及時干預，避免發(fā)展成嚴重牙病。家長需定期檢查乳牙狀況，替牙期注意恒牙萌出情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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