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打完甲流疫苗后的注意事項(xiàng)

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接種甲流疫苗后需注意觀察不良反應(yīng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持接種部位清潔、合理飲食及避免與其他疫苗同時(shí)接種。甲流疫苗主要用于預(yù)防甲型H1N1流感病毒感染，接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱等輕微反應(yīng)，通常無(wú)需特殊處理。

1、觀察不良反應(yīng)

接種后30分鐘內(nèi)需留觀是否出現(xiàn)急性過(guò)敏反應(yīng)，如呼吸困難或皮疹。24小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)接種部位疼痛、低熱或乏力，屬于正常免疫反應(yīng)。若體溫超過(guò)38.5℃或癥狀持續(xù)3天未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。兒童接種后家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)其精神狀態(tài)與進(jìn)食情況。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

接種后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)減少高強(qiáng)度體力活動(dòng)，防止因代謝加快加重疫苗反應(yīng)?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免游泳、長(zhǎng)跑等易導(dǎo)致疲勞的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員或體力勞動(dòng)者應(yīng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，學(xué)生體育課可申請(qǐng)暫緩劇烈項(xiàng)目。

3、保持局部清潔

注射部位24小時(shí)內(nèi)避免沾水，無(wú)須刻意消毒或敷貼。穿著寬松衣物減少摩擦，出現(xiàn)硬結(jié)時(shí)可溫敷但禁止搔抓。若發(fā)現(xiàn)針眼處滲液、化膿等異常，需使用碘伏消毒并就醫(yī)排查感染。

4、飲食調(diào)理

接種后3天宜清淡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋羹、西藍(lán)花等。避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，禁止飲酒以免加重免疫負(fù)擔(dān)。哺乳期女性應(yīng)保持正常飲食結(jié)構(gòu)，無(wú)須停喂。

5、接種間隔管理

甲流疫苗與其他滅活疫苗需至少間隔14天，減毒活疫苗需間隔28天。免疫功能低下者接種前應(yīng)告知醫(yī)生用藥史，使用免疫抑制劑者需調(diào)整接種時(shí)間。新冠疫苗與甲流疫苗的聯(lián)合接種方案需遵循當(dāng)?shù)丶部刂改稀?/p>

接種后一周內(nèi)應(yīng)保證充足睡眠，每日飲水1500-2000毫升幫助代謝。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐或蕁麻疹等嚴(yán)重反應(yīng)時(shí)，應(yīng)立即前往急診科處理。建議記錄接種時(shí)間與疫苗批號(hào)，完成全程接種程序前避免前往流感高發(fā)區(qū)域。老年人及慢性病患者可定期監(jiān)測(cè)體溫和血壓變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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