孕婦后期一般不建議食用當(dāng)歸。當(dāng)歸雖有活血補(bǔ)血功效,但可能刺激子宮收縮,增加妊娠風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)歸含有揮發(fā)油、阿魏酸等成分,對(duì)子宮平滑肌有雙向調(diào)節(jié)作用。孕早期可能引發(fā)流產(chǎn),孕晚期可能誘發(fā)早產(chǎn)或出血。健康孕婦若無(wú)氣血兩虛癥狀,日常飲食已能滿足營(yíng)養(yǎng)需求,無(wú)須額外進(jìn)補(bǔ)。妊娠期糖尿病、高血壓等并發(fā)癥患者更需謹(jǐn)慎,當(dāng)歸可能干擾血糖血壓控制。中醫(yī)理論認(rèn)為孕婦體質(zhì)多偏熱,當(dāng)歸性溫,可能加重內(nèi)熱癥狀。
部分體質(zhì)虛寒的孕婦在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下,可能小劑量使用當(dāng)歸配伍其他藥物。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)胎心及宮縮情況,出現(xiàn)腹痛或陰道流血立即停用。產(chǎn)后氣血虧虛時(shí),當(dāng)歸可作為調(diào)理藥材,但哺乳期使用仍需注意通過(guò)乳汁影響嬰兒。
孕婦后期飲食應(yīng)以均衡營(yíng)養(yǎng)為主,優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶,補(bǔ)充足量新鮮蔬菜水果。避免食用明確禁忌的藥材與食材,所有藥膳建議先咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。出現(xiàn)異常宮縮、陰道流血等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī),不可自行用藥調(diào)理。
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