發(fā)燒冷的發(fā)抖可通過物理保暖、補(bǔ)充水分、藥物退熱、調(diào)整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式緩解。發(fā)燒冷的發(fā)抖通常由感染、免疫反應(yīng)、體溫調(diào)節(jié)異常、脫水、嚴(yán)重疾病等原因引起。
1、物理保暖
發(fā)燒初期寒戰(zhàn)階段需增加衣物或加蓋毛毯，避免因體表血管收縮加重寒冷感。但體溫升高至穩(wěn)定期后應(yīng)減少覆蓋物，防止影響散熱?？娠嬘脺?zé)崴畮椭徑?a href="http://m.deprekin.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉顫抖。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快，每2小時飲用200-300毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水導(dǎo)致的寒戰(zhàn)加重。避免含咖啡因或酒精飲品。
3、藥物退熱
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥。感染性發(fā)熱需配合頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊等抗感染藥物。
4、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26℃，使用加濕器維持濕度50%-60%。避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，突然的溫度變化可能加重寒戰(zhàn)反應(yīng)。
5、就醫(yī)檢查
若寒戰(zhàn)持續(xù)超過1小時伴意識模糊、皮疹、抽搐等癥狀，需排查膿毒癥、腦膜炎等嚴(yán)重疾病。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可明確感染類型。
發(fā)熱期間應(yīng)選擇易消化的粥類、面條等食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的橙子、獼猴桃等水果。保持每日8-10小時睡眠，恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動。體溫正常后仍需觀察3天，若反復(fù)發(fā)熱或出現(xiàn)新癥狀應(yīng)及時復(fù)診。家長需注意兒童發(fā)熱時每小時測量體溫，避免捂熱綜合征。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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