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頸椎病頭暈怎么治療好

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頸椎病頭暈可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。頸椎病頭暈通常由椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥反應(yīng)、頸椎穩(wěn)定性下降、肌肉痙攣等因素引起。

1、藥物治療

頸椎病頭暈發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物。若伴隨神經(jīng)根水腫可聯(lián)合使用甘露醇注射液、地塞米松磷酸鈉注射液脫水消腫。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊有助于緩解局部炎癥反應(yīng)。

2、物理治療

頸椎牽引能減輕椎間盤壓力，紅外線照射可促進局部血液循環(huán)，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫。建議每日進行15-20分鐘頸肩部熱敷，溫度控制在40-45℃為宜。低頻脈沖電刺激可放松痙攣的頸部肌肉。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取風(fēng)池穴、百會穴、頸夾脊穴等穴位，配合艾灸大椎穴改善氣血運行。推拿采用滾法、揉法松解頸部軟組織，點按天宗穴緩解肌肉緊張。中藥熏蒸使用桂枝、羌活、川芎等藥材制成的藥包，每日熏蒸15分鐘。

4、生活方式調(diào)整

睡眠時選擇高度適中的頸椎枕，避免長時間低頭使用手機電腦。工作間歇可做米字操、頸部后仰等舒緩運動。游泳、羽毛球等運動能增強頸背部肌肉力量。注意頸部保暖避免受涼誘發(fā)癥狀。

5、手術(shù)治療

對于保守治療無效的嚴重病例，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等術(shù)式。手術(shù)適應(yīng)證包括持續(xù)神經(jīng)壓迫癥狀、頸椎明顯不穩(wěn)定等。術(shù)后需佩戴頸托固定4-6周，逐步進行康復(fù)訓(xùn)練。

頸椎病頭暈患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、魚類、堅果等食物。日?？蛇M行八段錦、太極拳等舒緩運動，工作時每45分鐘起身活動頸部。若頭暈伴隨肢體麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需及時就醫(yī)，避免延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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