月子是指產褥期，是指從胎盤被分娩出母體后，身體恢復或接近至未孕狀態(tài)。正常產褥期在6周左右。在此期間，產婦身體免疫力較弱，需要防寒保暖。如果產婦受涼情況不嚴重，一般能恢復；如果受涼情況嚴重，則不能恢復。
1.能：在產褥期間，如果產婦只是短時間、輕微地受涼，只要立即進行保暖，并及時調理，將身體里的寒氣排出，通常不會對身體和以后的生活產生太大的影響。此時一般可以使身體恢復。
2.不能：若產褥期長時間受到寒冷刺激，導致嚴重著涼，且沒有及時保暖和調理，則可能會誘發(fā)乳腺炎、陰道炎、呼吸道感染等相關疾病，使身體免疫力下降，引起頭疼、腰酸背痛、關節(jié)疼痛等癥狀，此時通常很難恢復。
產褥期間，建議注意保暖，保持樂觀的心態(tài)，并飲食清淡，注意私處的清潔護理，有利于產后恢復。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議立即就醫(yī)，以免貽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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