包皮垢是由包皮內(nèi)板分泌物、脫落表皮細胞及尿液殘留物混合堆積形成的黃白色污垢,主要與包皮過長、清潔不足、局部感染等因素有關(guān)。
包皮過長時,包皮內(nèi)板與龜頭間的空隙容易積聚分泌物和脫落細胞,形成包皮垢。這種情況需注意每日翻洗包皮,保持局部干燥。若反復出現(xiàn)紅腫或異味,可考慮包皮環(huán)切術(shù)。
日常清潔不徹底會導致污垢殘留,尤其青春期后皮脂腺分泌旺盛,更需加強清洗。建議使用溫水輕柔沖洗,避免使用刺激性洗劑。
細菌或真菌感染可能刺激包皮內(nèi)板分泌增多,加速包皮垢形成。伴隨瘙癢、紅腫時,可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、克霉唑乳膏等抗感染藥物。
排尿后未及時擦干,尿液結(jié)晶與分泌物混合易形成包皮垢。建議排尿后輕拭龜頭,穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少潮濕環(huán)境。
糖尿病等代謝疾病可能改變分泌物成分,增加包皮垢生成概率。需控制血糖水平,定期檢查泌尿系統(tǒng)健康。
日常應選擇寬松透氣的內(nèi)褲,避免久坐和高溫環(huán)境;飲食上減少辛辣刺激食物,多飲水促進代謝;出現(xiàn)包皮紅腫、疼痛或異常分泌物時,應及時就醫(yī)排查感染或炎癥。兒童包皮垢需家長協(xié)助清潔,不可強行翻揭包皮,青春期前生理性包莖若無癥狀可觀察等待。
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