寶寶打完預(yù)防針一般可以吃雞蛋,但需觀察是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。疫苗接種后飲食通常無(wú)須特殊限制,雞蛋作為優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源有助于恢復(fù)。
疫苗接種后機(jī)體免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng),此時(shí)適量攝入雞蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)素,幫助維持正常免疫功能。雞蛋中的維生素A和維生素D對(duì)黏膜修復(fù)和鈣吸收也有促進(jìn)作用。烹飪方式建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹,避免油炸等高溫處理導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。
少數(shù)寶寶可能對(duì)雞蛋清中的卵白蛋白過(guò)敏,接種疫苗后免疫系統(tǒng)處于激活狀態(tài),可能加重過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。若寶寶既往有雞蛋過(guò)敏史或接種后出現(xiàn)皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉等癥狀,應(yīng)暫停食用雞蛋并及時(shí)就醫(yī)。部分減毒活疫苗接種后可能出現(xiàn)短暫發(fā)熱,此時(shí)可暫緩添加新輔食。
家長(zhǎng)在寶寶接種疫苗后應(yīng)保持飲食清淡易消化,首次嘗試雞蛋時(shí)建議從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步添加,觀察2-3天無(wú)不良反應(yīng)再增量。注意補(bǔ)充水分并避免劇烈活動(dòng),接種部位保持清潔干燥。若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、嗜睡或高熱超過(guò)38.5攝氏度,需立即聯(lián)系接種單位或兒科醫(yī)生評(píng)估處理。
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