閉合性粉刺可能由毛囊角化異常、皮脂分泌過(guò)多、細菌感染、激素水平變化、不當護膚習慣等原因引起??赏ㄟ^(guò)局部清潔、藥物涂抹、光療等方式改善。
毛囊口角質(zhì)細胞過(guò)度堆積會(huì )導致毛孔堵塞,形成閉合性粉刺??赡芘c遺傳因素或維生素A缺乏有關(guān)。日??墒褂煤?、水楊酸的護膚品幫助角質(zhì)代謝,嚴重時(shí)需遵醫囑使用維A酸乳膏等藥物。
青春期或壓力大時(shí)雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌旺盛。過(guò)量皮脂與角質(zhì)混合易堵塞毛孔。建議選擇控油潔面產(chǎn)品,避免高糖高脂飲食,必要時(shí)使用阿達帕林凝膠調節油脂。
痤瘡丙酸桿菌在堵塞的毛囊內繁殖會(huì )引發(fā)炎癥反應。表現為皮膚紅腫或出現白色膿頭。需配合醫生使用克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物,同時(shí)避免用手擠壓粉刺。
女性經(jīng)期前后、多囊卵巢綜合征等情況下激素波動(dòng)明顯,易誘發(fā)粉刺。建議檢測性激素六項,確診后可短期使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調節激素藥物。
使用厚重化妝品、清潔不徹底或過(guò)度去角質(zhì)會(huì )破壞皮膚屏障。應選用無(wú)油配方的護膚品,每日卸妝后用氨基酸類(lèi)潔面,每周1-2次深層清潔即可。
日常需注意保持規律作息,保證每日飲水量達到2000毫升以上,適當補充富含鋅元素的食物如牡蠣、堅果等。避免熬夜及高GI飲食,外出時(shí)做好物理防曬。若粉刺反復發(fā)作或伴隨明顯炎癥,建議及時(shí)至皮膚科就診,在醫生指導下進(jìn)行果酸煥膚、紅藍光照射等專(zhuān)業(yè)治療。
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