支原體感染肺炎不發(fā)燒時(shí)可通過(guò)一般護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。支原體肺炎通常由肺炎支原體感染引起,可能伴隨咳嗽、乏力等癥狀。
保持室內(nèi)空氣流通,每日開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘。適當(dāng)增加飲水量,每日飲用溫開水1500-2000毫升,有助于稀釋呼吸道分泌物。臥床休息時(shí)可將床頭抬高15-30度,減輕夜間咳嗽癥狀。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物,避免辛辣刺激。
大環(huán)內(nèi)酯類抗生素如阿奇霉素干混懸劑、羅紅霉素分散片可抑制支原體繁殖。鎮(zhèn)咳藥物如右美沙芬口服溶液能緩解干咳癥狀。若出現(xiàn)痰液黏稠,可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
風(fēng)寒襲肺證可用止嗽散加減,風(fēng)熱犯肺證適用桑菊飲加減。穴位按摩選取肺俞、定喘等穴位,每日按壓3-5分鐘。食療推薦川貝燉梨或百合銀耳羹,具有潤(rùn)肺止咳功效。中藥湯劑建議飯后溫服,避免空腹飲用刺激胃腸。
每日記錄咳嗽頻率、痰液性狀變化。使用指脈氧儀監(jiān)測(cè)血氧飽和度,維持在95%以上為佳。觀察有無(wú)胸痛、呼吸急促等新發(fā)癥狀。若靜息狀態(tài)下呼吸頻率超過(guò)24次/分鐘,或出現(xiàn)口唇發(fā)紺需及時(shí)就醫(yī)。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免空氣干燥刺激氣道。遠(yuǎn)離二手煙、油煙等呼吸道刺激物。冬季外出時(shí)佩戴口罩,減少冷空氣直接吸入。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),減少塵螨等過(guò)敏原積聚。
康復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律作息,每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,適量增加維生素C含量高的柑橘類水果?;謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),以不引起氣促為度。兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),定期復(fù)查胸部影像學(xué)。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽超過(guò)3周或體重明顯下降時(shí),需再次就診評(píng)估。
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