痔瘡流血可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持排便通暢、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起。
1、溫水坐浴
每日使用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛門(mén)周?chē)貉h(huán)，減輕痔瘡充血水腫。坐浴后可配合輕柔擦拭，避免用力摩擦導(dǎo)致出血加重。對(duì)于血栓性外痔或急性發(fā)作期，可加入高錳酸鉀溶液稀釋后使用，但需注意濃度避免灼傷皮膚。
2、局部用藥
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓含有利多卡因成分可快速止痛，馬應(yīng)龍痔瘡膏能緩解局部炎癥，普濟(jì)痔瘡栓對(duì)止血效果較好。用藥前需清潔患處，避免繼發(fā)感染。
3、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等，每日飲水不少于1500毫升。限制辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，減少對(duì)直腸黏膜的刺激。可適量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善排便困難癥狀。
4、保持排便通暢
建立定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。排便時(shí)避免過(guò)度用力，必要時(shí)可使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。久坐工作者建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免肛門(mén)靜脈持續(xù)受壓。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)出血的Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克洛分散片預(yù)防感染。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
痔瘡患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，排便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。若出血量較大或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，需立即就醫(yī)排查其他消化道出血疾病。日?？啥嗍秤煤谀径?、豬肝等富含鐵元素食物預(yù)防貧血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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