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人體缺葉酸有什么癥狀

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人體缺葉酸通??赡苡锌谇徊贿m、消化異常、皮膚和毛發(fā)異常、神經(jīng)異常、貧血等癥狀。

1.口腔不適:人體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致味覺下降、口腔有燒灼感、食欲不振等情況。

2.消化異常:當(dāng)人體缺乏葉酸時(shí)可能會(huì)有明顯的消化和吸收不良的情況,可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

3.皮膚和毛發(fā)異常:如果人體缺乏葉酸,可能會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)稀疏、面色蒼白、皮膚發(fā)黃等癥狀。

4.神經(jīng)異常:當(dāng)人體缺葉酸時(shí)也會(huì)影響到神經(jīng),使神經(jīng)變得衰弱、敏感等,可能出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀。

5.貧血:長(zhǎng)期缺乏葉酸可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞成熟障礙,誘發(fā)巨幼紅細(xì)胞貧血,出現(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀。

建議平時(shí)多吃富含葉酸的食物,如菠菜、生菜、南瓜等,為機(jī)體補(bǔ)充葉酸,有利于身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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