茉莉花茶適合夏天喝。茉莉花茶性偏寒，具有預(yù)防中暑、祛燥濕、行氣開郁、抗菌消炎、疏肝明目的功效。
1.預(yù)防中暑：茉莉花性涼，經(jīng)過窨制加工后，在天氣炎熱時飲用，不僅可以清涼解暑，還可以減少對脾胃的刺激。
2.祛燥濕：茉莉花茶含有維生素A、維生素C、黃烷醇、茶多酚等成分，適當(dāng)飲用，可以幫助身體祛燥濕、降火清熱。
3.行氣開郁：茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病癥。
4.抗菌消炎：茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤、瘡瘍、皮膚潰爛等炎性病癥。
5.疏肝明目：茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏，面色暗淡，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
建議在平時適量飲用茉莉花茶，以免飲用過多，出現(xiàn)腹脹、腹痛等情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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