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頭暈惡心怎么辦治療

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頭暈惡心可通過臥床休息、調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頭暈惡心可能與低血糖、貧血、前庭神經(jīng)炎、頸椎病、腦供血不足等因素有關(guān)。

1、臥床休息

頭暈惡心發(fā)作時應(yīng)立即停止活動，選擇安靜環(huán)境平臥，避免頭部晃動。保持環(huán)境通風(fēng)，解開衣領(lǐng)腰帶等束縛物。閉目休息30-60分鐘可緩解輕度眩暈，期間避免突然起身。若伴隨嘔吐需側(cè)臥防止誤吸。

2、調(diào)整飲食

少量飲用溫糖水或淡鹽水補充能量和電解質(zhì)，避免空腹狀態(tài)。選擇易消化的粥類、面條等食物，分次進食。忌食油膩、辛辣及過甜食物，減少咖啡因攝入。長期貧血者可增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物。

3、藥物治療

前庭神經(jīng)炎可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片改善神經(jīng)功能，眩暈停片控制旋轉(zhuǎn)感，倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)。頸椎病引發(fā)癥狀可用頸復(fù)康顆粒舒筋活絡(luò)，氟桂利嗪膠囊擴張血管。腦供血不足建議服用阿司匹林腸溶片抗血小板，尼莫地平片改善腦循環(huán)。

4、中醫(yī)調(diào)理

氣血不足型采用歸脾丸健脾養(yǎng)血，天麻鉤藤顆粒平肝熄風(fēng)。痰濕中阻型適用半夏白術(shù)天麻湯化痰降逆，配合百會穴、風(fēng)池穴針灸治療。每周3次艾灸足三里穴可提升陽氣，持續(xù)調(diào)理1-2個月。

5、手術(shù)治療

嚴重頸椎病經(jīng)保守治療無效時，需行頸椎前路減壓融合術(shù)解除神經(jīng)壓迫。后循環(huán)缺血患者可考慮血管內(nèi)支架成形術(shù)改善血流。聽神經(jīng)瘤導(dǎo)致的頑固性眩暈，需顯微鏡下腫瘤切除術(shù)治療。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。工作間隙做頸部米字操放松肌肉，使用電腦時保持屏幕與眼睛平齊。適度進行快走、游泳等有氧運動增強心肺功能，但避免突然轉(zhuǎn)頭或彎腰動作?？刂泼咳整}分攝入在6克以內(nèi)，高血壓患者需定期監(jiān)測血壓。出現(xiàn)持續(xù)頭暈伴視力模糊、言語不清等癥狀時須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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