兒童缺碘確實(shí)會(huì)影響智力發(fā)育。碘是合成甲狀腺激素的關(guān)鍵原料,長(zhǎng)期缺碘可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退,進(jìn)而對(duì)大腦發(fā)育造成不可逆損害。
甲狀腺激素對(duì)胎兒和嬰幼兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要。妊娠期至3歲是大腦發(fā)育的關(guān)鍵窗口期,此時(shí)缺碘會(huì)直接影響神經(jīng)元增殖、遷移及髓鞘形成。輕度缺碘可能僅表現(xiàn)為學(xué)習(xí)能力下降,重度缺碘則可能導(dǎo)致克汀病,其特征包括智力殘疾、聾啞和運(yùn)動(dòng)障礙。
兒童缺碘的早期表現(xiàn)包括注意力不集中、記憶力減退和反應(yīng)遲鈍。隨著缺碘時(shí)間延長(zhǎng),可能出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)育遲緩、抽象思維能力低下等表現(xiàn)。學(xué)齡期兒童缺碘還會(huì)導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)顯著落后于同齡人。這些損害在缺碘糾正后也難以完全恢復(fù),強(qiáng)調(diào)早期預(yù)防的重要性。
預(yù)防兒童缺碘需從孕期開(kāi)始,孕婦和哺乳期婦女應(yīng)保證每日攝入250微克碘,可通過(guò)加碘食鹽、海帶、紫菜等食物補(bǔ)充。兒童日常飲食中每周可安排1-2次海產(chǎn)品,如海魚(yú)、貝類等。學(xué)校定期開(kāi)展碘缺乏病篩查,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。避免長(zhǎng)期大量食用卷心菜、木薯等致甲狀腺腫物質(zhì)含量高的食物。家長(zhǎng)應(yīng)選擇正規(guī)渠道購(gòu)買的加碘鹽,并注意密封避光保存,防止碘揮發(fā)。
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