慢性胃炎患者可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、西藍(lán)花、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物。慢性胃炎可能與飲食不當(dāng)、藥物刺激、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能為機(jī)體提供能量，且對胃腸黏膜刺激性小。慢性胃炎患者適量食用有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。建議將小米熬煮成粥，溫?zé)崾秤?，避免過燙或過涼刺激胃部。

2、山藥

山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化，其含有的黏液蛋白能保護(hù)胃黏膜，減少胃酸刺激。慢性胃炎患者適量食用山藥有助于改善消化不良癥狀，維護(hù)胃部健康。可蒸食或煮粥，注意徹底烹熟。

3、南瓜

南瓜富含果膠，果膠具有良好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用，同時果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合。慢性胃炎患者適量食用南瓜有助于保護(hù)胃壁。適宜蒸熟或做成南瓜羹食用。

4、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘。慢性胃炎患者適量食用西藍(lán)花有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但需注意徹底烹飪軟化，減少對胃的機(jī)械性刺激。建議焯水或清炒。

5、猴頭菇

猴頭菇含有多糖、多種氨基酸等成分，研究表明其具有一定的養(yǎng)胃和中作用，有助于改善胃部不適。慢性胃炎患者可適量食用猴頭菇，通常用于煲湯，有助于輔助調(diào)理胃腸功能。建議選擇干品泡發(fā)后烹制。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸藥，能中和胃酸，并在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，隔離胃酸和胃蛋白酶對黏膜的損害。適用于慢性胃炎伴有胃酸過多、胃灼熱、胃痛等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期大量服用。

2、復(fù)方氫氧化鋁片

復(fù)方氫氧化鋁片能中和胃酸，緩解因胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感，對慢性胃炎癥狀有改善作用。此藥物應(yīng)在餐后或胃痛發(fā)作時嚼碎服用，具體用法需遵醫(yī)囑，長期使用需注意可能影響磷吸收。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊可在胃黏膜上形成保護(hù)層，隔離胃酸、酶及食物對黏膜的侵襲，同時具有一定殺滅幽門螺桿菌的作用。常用于慢性胃炎伴幽門螺桿菌感染的治療。服用后可能導(dǎo)致舌苔和大便變黑，屬正常現(xiàn)象。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊是質(zhì)子泵抑制劑，能強(qiáng)力抑制胃酸分泌，為胃黏膜修復(fù)創(chuàng)造環(huán)境。主要用于治療酸相關(guān)性疾病，如慢性胃炎伴有明顯反酸、燒心癥狀。須整粒吞服，不可嚼碎，療程和劑量應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

5、多潘立酮片

多潘立酮片屬于胃動力藥，能增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)胃排空，用于緩解慢性胃炎伴隨的腹脹、噯氣、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。通常飯前服用效果較好，有心臟基礎(chǔ)疾病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

慢性胃炎患者除飲食和藥物調(diào)理外，日常生活管理至關(guān)重要。應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，定時定量，避免暴飲暴食或過度饑餓。選擇細(xì)軟、易消化的食物，烹調(diào)方式以蒸、煮、燉、燴為主，避免油炸、煎炸、生冷、堅硬、辛辣刺激及過酸、過甜的食物。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶等對胃有刺激的飲品攝入。保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，因情緒波動可能影響胃酸分泌和胃腸動力。注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動，有助于促進(jìn)胃腸蠕動和消化。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，切勿自行停藥或更改藥量。若出現(xiàn)癥狀加重或新的不適，應(yīng)及時就醫(yī)。