無(wú)花果是一種較為常見(jiàn)的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,適量吃通常不會(huì)導(dǎo)致上火。
上火又稱為熱氣,在中醫(yī)上屬于熱證,主要是由于內(nèi)火旺盛引起的。通常上火的患者會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。通常根據(jù)上火的癥狀不同,將上火分為心火、胃火、肝火、腎火等類型。如果出現(xiàn)了上火的癥狀,通??梢宰襻t(yī)囑服用黃連解毒湯、百合固金湯等清熱、滋陰的中藥方劑進(jìn)行治療。無(wú)花果是一種亞熱帶水果,富含蘋(píng)果酸、檸檬酸、氨基酸、維生素C、花青素等營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。同時(shí)無(wú)花果還有一定的藥用價(jià)值,性涼、味甘,具有清熱生津、健脾開(kāi)胃、解毒消腫的功效,可以改善咽喉腫痛、便秘、食欲不振等癥狀。食用無(wú)花果可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘。因此,吃無(wú)花果對(duì)身體有較大的好處,一般不會(huì)導(dǎo)致上火。
但由于無(wú)花果性寒,脾胃虛寒的人群應(yīng)避免食用無(wú)花果,防止病情加重。
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