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坐月子期間下面癢怎么辦

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坐月子期間會陰瘙癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、避免刺激、局部冷敷、就醫(yī)用藥等方式緩解。會陰瘙癢通常由產(chǎn)后惡露刺激、陰道炎、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、外陰濕疹等原因引起。

1、保持清潔

產(chǎn)后惡露持續(xù)排出可能刺激會陰皮膚,每日用溫水清洗會陰2-3次,清洗時從前向后擦拭。使用專用清潔盆,避免坐浴。如存在會陰側(cè)切傷口,可用0.1%聚維酮碘溶液稀釋后沖洗。清潔后保持干燥,可墊產(chǎn)婦護(hù)理墊吸收分泌物。

2、穿透氣衣物

化纖材質(zhì)內(nèi)褲可能引發(fā)接觸性皮炎,選擇純棉寬松內(nèi)褲并及時更換。避免使用護(hù)墊或選擇無香型護(hù)墊,每2-3小時更換一次。夜間睡眠時可暫時不穿內(nèi)褲,保持會陰通風(fēng)。產(chǎn)后束縛帶不宜過緊,以免增加局部摩擦。

3、避免刺激

禁用肥皂、沐浴露等堿性清潔劑沖洗會陰。如廁后使用無酒精濕巾輕柔擦拭。忌食辛辣食物及海鮮等易致敏食物。哺乳期避免自行使用含薄荷成分的止癢產(chǎn)品,防止嬰兒接觸后出現(xiàn)不良反應(yīng)。

4、局部冷敷

將冷藏后的生理鹽水浸濕無菌紗布,敷于瘙癢部位5-8分鐘,每日2-3次。冷敷可收縮毛細(xì)血管緩解腫脹,但禁止直接使用冰塊接觸皮膚。合并側(cè)切傷口者需確認(rèn)無感染后再冷敷,冷敷后涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。

5、就醫(yī)用藥

真菌性陰道炎需使用克霉唑陰道片,細(xì)菌性感染可用甲硝唑栓劑。外陰濕疹可遵醫(yī)囑涂抹丁酸氫化可的松乳膏,過敏反應(yīng)口服氯雷他定片。瘙癢伴白帶異常需做白帶常規(guī)檢查,發(fā)熱或傷口流膿應(yīng)立即就診。

坐月子期間需注意均衡營養(yǎng),每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。保持充足睡眠,采用側(cè)臥位減少會陰壓迫。進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能,但避免劇烈運(yùn)動。如出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、分泌物異味或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時到婦產(chǎn)科就診,禁止自行使用陰道沖洗器或強(qiáng)效激素類藥物。產(chǎn)后42天復(fù)查時應(yīng)向醫(yī)生反饋會陰恢復(fù)情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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