一天排便四五次且大便稀溏可通過調(diào)整飲食、糾正脫水、補(bǔ)充益生菌、口服止瀉藥物等方式治療。該癥狀可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
暫時(shí)避免攝入高脂、高纖維及乳制品，選擇低渣易消化的食物如米粥、面條。適當(dāng)補(bǔ)充香蕉、蘋果等含果膠食物幫助吸附水分。每餐控制在七分飽，避免生冷刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、糾正脫水
每日補(bǔ)充適量的口服補(bǔ)液鹽，分次少量飲用，或者可自制糖鹽水替代，以免造成身體脫水，導(dǎo)致病情加重。
3、補(bǔ)充益生菌
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道屏障功能，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可自行使用。
4、口服止瀉藥物
可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、消旋卡多曲顆粒等藥物，幫助緩解便秘，不可自行調(diào)整劑量。
建議記錄排便日記監(jiān)測(cè)癥狀變化，便后溫水清洗生殖系統(tǒng)預(yù)防皮膚刺激。癥狀緩解后逐步恢復(fù)普通飲食。若體重持續(xù)下降或出現(xiàn)夜間腹瀉應(yīng)及時(shí)就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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