耳聾耳鳴可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式改善。耳聾耳鳴可能與噪聲損傷、藥物中毒、內(nèi)耳供血不足、中耳炎、聽神經(jīng)瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為聽力下降、耳內(nèi)鳴響等癥狀。
1、藥物治療
突發(fā)性耳聾可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物注射液、甲鈷胺片，或糖皮質(zhì)激素如地塞米松磷酸鈉注射液。藥物中毒性耳聾需停用耳毒性藥物如鏈霉素，并使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如胞磷膽堿鈉膠囊。耳鳴癥狀明顯者可短期使用鎮(zhèn)靜劑如阿普唑侖片。
2、物理治療
高壓氧治療適用于缺血缺氧導(dǎo)致的耳聾耳鳴，通過增加血氧分壓改善內(nèi)耳供血。聲治療可通過白噪音掩蔽緩解耳鳴癥狀，常用設(shè)備包括耳鳴掩蔽器和助聽器。微波理療可促進局部血液循環(huán)，適用于慢性中耳炎引起的耳鳴。
3、手術(shù)治療
鼓室成形術(shù)適用于中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性耳聾，通過修復(fù)聽骨鏈改善聽力。人工耳蝸植入適用于重度感音神經(jīng)性耳聾，需配合術(shù)后語言康復(fù)訓(xùn)練。聽神經(jīng)瘤引起的耳鳴需行腫瘤切除術(shù)，術(shù)后可能需輔助放療。
4、中醫(yī)調(diào)理
腎虛型耳鳴可服用耳聾左慈丸配合針灸聽宮、翳風(fēng)等穴位。肝陽上亢型適用天麻鉤藤顆粒，配合耳尖放血療法。氣血兩虛型可用歸脾丸，聯(lián)合艾灸足三里、三陰交等穴位。
5、生活干預(yù)
避免長期接觸85分貝以上噪聲，必要時使用防噪聲耳塞?？刂聘哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，限制咖啡因和酒精攝入。保持規(guī)律作息，進行耳部按摩操促進血液循環(huán)，每日溫水泡腳有助于改善內(nèi)耳微循環(huán)。
耳聾耳鳴患者應(yīng)建立健康生活方式，每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳，有助于改善內(nèi)耳血供。飲食宜清淡，多攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品、堅果，補充維生素B族豐富的粗糧和綠葉蔬菜。避免用力擤鼻、潛水等可能加重中耳壓力的行為，洗澡時防止污水入耳。建議每半年進行聽力篩查，噪聲暴露職業(yè)者需定期檢測聽力變化。出現(xiàn)聽力驟降或持續(xù)耳鳴超過1周時應(yīng)及時就診耳鼻喉科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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