骨折后取下石膏需要注意傷口清潔、逐步恢復(fù)活動(dòng)、觀察皮膚變化、避免過(guò)度負(fù)重以及定期復(fù)查。石膏固定是骨折治療的常見手段,拆除后仍需謹(jǐn)慎護(hù)理以促進(jìn)康復(fù)。
石膏拆除后局部皮膚可能殘留皮屑或分泌物,需用溫水輕柔清洗,避免用力揉搓。若存在未愈合的傷口,應(yīng)遵醫(yī)囑使用碘伏消毒液或生理鹽水沖洗,保持干燥。禁止自行涂抹藥膏或抓撓,防止感染。
長(zhǎng)期制動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮,拆除石膏后應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,如踝泵運(yùn)動(dòng)或手指屈伸練習(xí)。初期活動(dòng)幅度不宜過(guò)大,以無(wú)痛感為限,每日3-4次,每次5-10分鐘。
石膏壓迫區(qū)域可能出現(xiàn)皮膚發(fā)白、脫皮或壓痕,通常1-2周可自行恢復(fù)。若發(fā)現(xiàn)局部紅腫、水皰或滲液,可能提示接觸性皮炎或感染,需及時(shí)就醫(yī)。可臨時(shí)使用凡士林軟膏滋潤(rùn)干燥皮膚。
即使X線顯示骨折線模糊,骨痂強(qiáng)度仍不足,過(guò)早承重可能導(dǎo)致二次骨折。下肢骨折建議繼續(xù)使用拐杖2-4周,上肢骨折避免提重物??祻?fù)期間可補(bǔ)充鈣片和維生素D3片促進(jìn)骨愈合。
拆除石膏后1個(gè)月內(nèi)需復(fù)查X線,評(píng)估骨愈合情況。若出現(xiàn)異常疼痛、畸形或活動(dòng)障礙,應(yīng)立即就診。醫(yī)生可能根據(jù)恢復(fù)情況開具接骨七厘片等中成藥輔助治療。
骨折康復(fù)期應(yīng)保證每日攝入500毫升牛奶或等量乳制品,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免籃球、跑步等高強(qiáng)度活動(dòng)。夜間睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢減輕腫脹,若持續(xù)疼痛可短期服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)任何異常應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生溝通,切勿自行判斷處理。
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