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怎么知道惡露排干凈了

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惡露排凈的典型表現(xiàn)為陰道分泌物從鮮紅色逐漸轉(zhuǎn)為淡粉色、白色,且出血量持續(xù)減少至完全停止??赏ㄟ^觀察顏色變化、出血量、持續(xù)時間及伴隨癥狀綜合判斷。

產(chǎn)后惡露排出過程分為三個階段。血性惡露持續(xù)3-4天,呈鮮紅色含較多血液;漿液惡露持續(xù)10天左右,顏色轉(zhuǎn)為淡紅或棕色;白色惡露持續(xù)2-3周,呈黃色或白色。正常惡露總量約500-1000毫升,每日更換衛(wèi)生巾不超過4-5片。若惡露突然增多、顏色重新變紅、出現(xiàn)發(fā)熱或腹痛,可能提示宮腔殘留或感染。產(chǎn)后42天內(nèi)惡露未凈需就醫(yī)檢查,超聲可確認(rèn)子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況。哺乳會促進(jìn)子宮收縮加速惡露排出,但個體差異可能導(dǎo)致時間波動。

產(chǎn)后應(yīng)注意會陰清潔,每日用溫水清洗外陰并勤換衛(wèi)生巾。避免盆浴和性生活至惡露完全干凈。適當(dāng)活動促進(jìn)宮縮但避免劇烈運動。觀察惡露變化時需記錄顏色、量和氣味,出現(xiàn)異常分泌物或發(fā)熱應(yīng)及時就診。保持均衡飲食,適量補充鐵劑預(yù)防貧血,多飲水促進(jìn)代謝。如惡露持續(xù)時間超過6周或反復(fù)出現(xiàn)血性分泌物,需排除胎盤胎膜殘留等病理情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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