血清低密度脂蛋白是血液中運輸膽固醇的脂蛋白顆粒,其水平升高與動脈粥樣硬化風險相關。
低密度脂蛋白由極低密度脂蛋白代謝產(chǎn)生,核心成分為膽固醇酯,外層包裹載脂蛋白B-100。其生理功能是將肝臟合成的膽固醇轉運至外周組織供細胞膜修復和激素合成使用。當血液中低密度脂蛋白濃度超過正常范圍時,過量膽固醇易沉積在血管內(nèi)皮形成動脈斑塊。檢測通常采用直接測定法或Friedewald公式計算,正常值應低于3.4mmol/L。影響因素包括高飽和脂肪飲食、缺乏運動、遺傳性高膽固醇血癥等。臨床干預主要采用他汀類藥物抑制肝臟膽固醇合成,配合膳食纖維增加排泄。
維持健康低密度脂蛋白水平需控制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入,每日保證30分鐘有氧運動,肥胖者應減輕體重。定期檢測血脂指標,40歲以上人群建議每年篩查。烹飪選用植物油替代動物油,增加深海魚類和堅果攝入有助于調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。合并高血壓或糖尿病患者更需嚴格監(jiān)控,避免心血管并發(fā)癥發(fā)生。
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