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小孩子需要防曬嗎

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小孩子需要防曬。兒童皮膚屏障功能尚未發(fā)育完善，紫外線照射可能導(dǎo)致曬傷、色素沉著甚至增加成年后皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。

兒童皮膚角質(zhì)層較薄，黑色素細(xì)胞活性低，對(duì)紫外線防護(hù)能力弱于成人。短時(shí)間暴露可能出現(xiàn)紅斑、灼熱感等曬傷癥狀，長(zhǎng)期無(wú)防護(hù)日曬會(huì)加速皮膚光老化。6個(gè)月以下嬰兒應(yīng)避免陽(yáng)光直射，外出時(shí)需使用物理遮擋如遮陽(yáng)帽、嬰兒車篷等。6個(gè)月以上兒童可選擇專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的防曬霜，成分以氧化鋅或二氧化鈦等物理防曬劑為主，避免含酒精、香精等刺激性成分。日常外出前15-30分鐘涂抹防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次，游泳或出汗后需立即補(bǔ)涂。紫外線強(qiáng)烈時(shí)段應(yīng)減少戶外活動(dòng)，選擇UPF50+的防曬衣褲等織物防護(hù)。

兒童防曬需特別注意眼部防護(hù)，寬檐帽和兒童太陽(yáng)鏡能有效阻擋紫外線。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、水腫或水皰等嚴(yán)重曬傷表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)冷敷并就醫(yī)。日常飲食可適量增加富含維生素C的水果和深色蔬菜，有助于減輕紫外線損傷。家長(zhǎng)應(yīng)幫助兒童建立防曬習(xí)慣，避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線峰值時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下，陰天也需做好基礎(chǔ)防護(hù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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