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大蠻婆草的好處與功效

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大蠻婆草一般是指馬齒莧，具有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫等功效，適量食用有助于改善熱毒血痢、癰腫疔瘡、濕疹等癥狀。馬齒莧含有豐富的維生素A、維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，可作為藥食兩用植物。

1、清熱解毒

馬齒莧性寒味酸，歸肝、大腸經(jīng)，對(duì)熱毒引起的痢疾、瘡瘍有緩解作用。其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，可配合醫(yī)生使用馬齒莧顆?；驈?fù)方馬齒莧洗劑輔助治療皮膚感染。新鮮馬齒莧搗碎外敷可減輕蚊蟲(chóng)叮咬后的紅腫熱痛。

2、涼血止血

馬齒莧中的黃酮類成分能收縮毛細(xì)血管，對(duì)便血、痔瘡出血有輔助止血效果?？膳c地榆炭、槐花等配伍使用，如馬齒莧止血合劑。但急性大出血時(shí)需立即就醫(yī)，不可依賴草藥延誤治療。

3、利濕消腫

馬齒莧的鉀鹽和有機(jī)酸能促進(jìn)水分代謝，緩解濕熱型水腫。腎炎水腫患者可用鮮品60克煎水代茶飲，或使用含馬齒莧的利尿消腫膠囊。需注意長(zhǎng)期大量服用可能引起電解質(zhì)紊亂。

4、調(diào)節(jié)血糖

馬齒莧多糖可延緩腸道糖分吸收，改善胰島素敏感性。糖尿病患者可每周食用2-3次涼拌馬齒莧，配合鹽酸二甲雙胍片等降糖藥使用。但不可替代正規(guī)降糖治療，需定期監(jiān)測(cè)血糖。

5、抗氧化

馬齒莧富含維生素C、維生素E及β-胡蘿卜素，能清除自由基。其提取物可用于輔抗衰老保健品如馬齒莧軟膠囊，日常涼拌食用有助于延緩皮膚老化。過(guò)敏體質(zhì)者初次食用需少量嘗試。

建議將新鮮馬齒莧焯水后涼拌或煮粥，每日食用量不超過(guò)100克。脾胃虛寒者應(yīng)少食，孕婦慎用。使用馬齒莧制劑時(shí)需遵醫(yī)囑，避免與寒涼藥物同用。出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適需立即停用并就醫(yī)。保存干品時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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