哮喘病人一般不建議飲酒。酒精可能刺激呼吸道黏膜,誘發(fā)支氣管痙攣,增加哮喘發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
酒精會直接刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致黏膜充血水腫,加重氣道高反應(yīng)性。部分哮喘患者飲酒后可能出現(xiàn)咳嗽、胸悶等不適癥狀,甚至誘發(fā)急性發(fā)作。啤酒、紅酒等含組胺或亞硫酸鹽的飲品更易引發(fā)過敏反應(yīng)。酒精還會影響部分平喘藥物的代謝,降低藥效或增加副作用。長期飲酒可能削弱免疫功能,增加呼吸道感染概率,間接加重哮喘病情。
極少數(shù)對酒精耐受性較好的輕度哮喘患者,偶爾少量飲酒可能不會立即引發(fā)癥狀。但個(gè)體差異較大,無法預(yù)測酒精對氣道的具體影響。合并胃食管反流病的哮喘患者飲酒后更易因胃酸反流刺激氣道。酒精與糖皮質(zhì)激素聯(lián)用可能增加消化道出血風(fēng)險(xiǎn)。飲酒后睡眠時(shí)咽喉肌肉松弛,可能加重夜間哮喘癥狀。
哮喘患者應(yīng)嚴(yán)格戒煙并避免二手煙,保持居住環(huán)境清潔通風(fēng),定期清洗床品減少塵螨。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物,避免冷飲及辛辣刺激食物。遵醫(yī)囑規(guī)范使用吸入性藥物,定期復(fù)查肺功能。運(yùn)動前做好熱身,選擇游泳、散步等低強(qiáng)度項(xiàng)目。外出佩戴口罩減少冷空氣及污染物刺激,隨身攜帶急救藥物。保持情緒穩(wěn)定,避免過度緊張誘發(fā)發(fā)作。
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