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卵巢腫瘤術(shù)后注意什么

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卵巢腫瘤術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動限制、定期復(fù)查及心理調(diào)適。術(shù)后恢復(fù)質(zhì)量直接影響預(yù)后，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑執(zhí)行各項注意事項。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后保持傷口干燥清潔，每日觀察有無紅腫滲液。腹腔鏡手術(shù)需注意臍部消毒，開腹手術(shù)需防止敷料移位。淋浴時使用防水敷貼，出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后6小時禁食后從流質(zhì)飲食過渡，2-3天后改為半流質(zhì)。1周內(nèi)避免豆類、奶制品等產(chǎn)氣食物，2周內(nèi)禁食辛辣刺激食物。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉促進(jìn)組織修復(fù)。

3、活動限制

術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，避免彎腰、提重物等增加腹壓動作。2周后可逐步恢復(fù)輕體力活動，3個月內(nèi)禁止劇烈運動和性生活。腹腔鏡手術(shù)患者術(shù)后24小時可床邊活動。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1個月需復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和盆腔超聲，惡性腫瘤患者每3個月隨訪1次。復(fù)查內(nèi)容包括婦科檢查、影像學(xué)評估和實驗室檢查，必要時進(jìn)行二次探查手術(shù)。

5、心理調(diào)適

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過正念訓(xùn)練緩解壓力。保留生育功能患者需進(jìn)行生育咨詢，惡性腫瘤患者建議參加病友互助小組。家屬應(yīng)給予充分情感支持。

術(shù)后3個月內(nèi)建議穿戴高腰內(nèi)褲減少腹部壓力，睡眠時取半臥位緩解疼痛。飲食上每日保證60g優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可適量食用西藍(lán)花等十字花科蔬菜。恢復(fù)期出現(xiàn)異常陰道出血或持續(xù)腹脹需立即返院檢查，定期隨訪期間應(yīng)完整保留所有檢查報告單以便病情對比評估。術(shù)后6個月經(jīng)醫(yī)生評估后可逐步恢復(fù)游泳、瑜伽等溫和運動，但需避免對抗性運動項目。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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