A型人格通常有時間緊迫感強(qiáng)、競爭意識強(qiáng)烈、成就動機(jī)高、易激動發(fā)怒、追求完美等特點(diǎn)。
1、時間緊迫感強(qiáng)：A型人格人群總是覺得時間不夠用，生活節(jié)奏快，走路、說話都比較迅速，對拖延極為反感。
2、競爭意識強(qiáng)烈：A型人格人群熱衷于與他人競爭，在工作和生活各方面都渴望超越別人，將競爭視為進(jìn)步的動力。
3、成就動機(jī)高：部分A型人格人群對自己設(shè)定較高目標(biāo)，努力追求事業(yè)成功，不斷給自己施壓以達(dá)成目標(biāo)。
4、易激動發(fā)怒：面對壓力和挫折時，A型人格人群情緒容易波動，容易產(chǎn)生憤怒、煩躁等負(fù)面情緒，難以保持平和心態(tài)。
5、追求完美：A型人格的人對自己和他人要求嚴(yán)格，力求把事情做到極致，不放過任何細(xì)節(jié)。
日常生活中，A型人格人群要學(xué)會合理安排時間，適當(dāng)放松。若因性格特點(diǎn)出現(xiàn)嚴(yán)重心理不適，及時就醫(yī)調(diào)整心態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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