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孩子患有抽動(dòng)癥的飲食注意事項(xiàng)有什么

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抽動(dòng)癥一般是指抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征，孩子患有抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征的飲食注意事項(xiàng)通常有飲食清淡、適量吃水果、飲食均衡、避免刺激性食物、減少糖分等。

1、飲食清淡：抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征的孩子可能對(duì)食物中的添加劑、調(diào)味品敏感，清淡飲食可減少神經(jīng)刺激，降低癥狀發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，清淡食物有南瓜、西藍(lán)花、鯽魚(yú)等。

2、適量吃水果：水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性和腸道健康，增強(qiáng)免疫力。孩子可以吃蘋(píng)果、橙子、藍(lán)莓等水果。

3、飲食均衡：缺乏營(yíng)養(yǎng)元素可能加重病情，建議家長(zhǎng)搭配蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分的食物攝入，如雞蛋、獼猴桃、核桃、豬肉等。

4、避免刺激性食物：咖啡、花椒、皮蛋、辣椒等食物可能直接刺激神經(jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)或加重抽動(dòng)癥狀，因此，家長(zhǎng)需避免讓孩子食用刺激性食物。

5、減少糖分：高糖飲食導(dǎo)致血糖快速上升和下降，可能引發(fā)情緒波動(dòng)和神經(jīng)興奮性增加，還可能誘發(fā)體內(nèi)炎癥，加重神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

家長(zhǎng)應(yīng)給孩子定時(shí)定量，避免暴飲暴食。讓孩子多喝水，促進(jìn)新陳代謝。若孩子病情加重，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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