懷孕初期頭暈?zāi)垦?赡芘c激素水平變化、低血糖、貧血、體位性低血壓、妊娠劇吐等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、改變體位、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高,可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張、腦部供血不足。表現(xiàn)為晨起或久坐后突發(fā)眩暈,通常伴隨惡心。無(wú)須特殊治療,建議避免突然起身,活動(dòng)時(shí)扶穩(wěn)支撐物。
妊娠期代謝加快,未及時(shí)進(jìn)食易引發(fā)血糖波動(dòng)。常見(jiàn)于空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或孕吐嚴(yán)重者,伴隨冷汗、手抖??呻S身攜帶餅干等零食,采取少食多餐模式,每日進(jìn)食5-6次。
孕期血容量增加可能導(dǎo)致缺鐵性貧血,血紅蛋白低于110g/L時(shí)會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、耳鳴等癥狀??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑,同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。
增大的子宮壓迫下腔靜脈,突然站立時(shí)血液回流受阻。建議采取側(cè)臥位休息,起身時(shí)先坐立30秒再緩慢站立。若暈厥頻繁發(fā)作需排除心律失常等疾病。
嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水電解質(zhì)紊亂時(shí),可能出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)。需檢測(cè)尿酮體,必要時(shí)住院輸注葡萄糖氯化鈉注射液補(bǔ)充體液,可聯(lián)合維生素B6片緩解癥狀。
孕婦應(yīng)保持每日飲水量1500-2000毫升,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或空腹?fàn)顟B(tài)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物,如雞蛋、燕麥等。每周進(jìn)行3-4次散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)持續(xù)頭暈伴頭痛、視物模糊等情況需立即就醫(yī)排查子癇前期等并發(fā)癥。
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