牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、按壓合谷穴、藥物鎮(zhèn)痛及就醫(yī)治療等方式快速緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎或牙齒隱裂等原因引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對牙髓炎或外傷性牙疼效果較好。避免直接接觸皮膚以防凍傷。
2、鹽水漱口
將5克食鹽融入200毫升溫水中，每日漱口3-4次。鹽水可抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦炎或冠周炎導致的疼痛。注意漱口后無須清水二次沖洗。
3、按壓合谷穴
用拇指強力按壓手背第一、二掌骨間的合谷穴，持續(xù)2-3分鐘。中醫(yī)認為該穴位與面部神經關聯，能暫時阻斷痛覺傳導，適合突發(fā)性牙神經痛。
4、藥物鎮(zhèn)痛
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉腸溶片可短期使用。這些非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成來減輕炎癥性疼痛，但胃潰瘍患者慎用。
5、就醫(yī)治療
若伴隨牙齦化膿、面部腫脹或發(fā)熱，需立即口腔科就診。根管治療、開髓引流或抗生素應用能從根本上解決牙髓感染、根尖周炎等病理性疼痛。
日常應保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激，定期口腔檢查可早期發(fā)現齲齒。急性疼痛緩解后仍需專業(yè)治療，長期依賴止痛藥可能掩蓋病情進展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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