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左手肘關節(jié)痛是怎么回事

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左手肘關節(jié)痛可能由外傷、關節(jié)炎、肌腱炎、神經(jīng)壓迫、痛風等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、局部注射、手術等方式緩解。

1、外傷

肘部撞擊或扭傷可能導致關節(jié)周圍韌帶損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。急性期需立即冰敷并懸吊固定，慢性期可配合紅外線照射促進恢復。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛需排除骨折可能。

2、關節(jié)炎

骨關節(jié)炎常見于中老年人群，晨起關節(jié)僵硬明顯；類風濕關節(jié)炎多呈對稱性疼痛伴梭形腫脹?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

3、肌腱炎

反復屈伸動作易引發(fā)肱骨外上髁炎，表現(xiàn)為握物無力及壓痛。急性期應制動休息，采用超聲波治療儀局部理療，慢性期可進行離心性肌肉訓練。頑固性疼痛可考慮體外沖擊波治療。

4、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)卡壓會出現(xiàn)小指放射痛及手部肌肉萎縮，需通過肌電圖確診。輕度卡壓可嘗試甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者需行尺神經(jīng)前置術。日常應避免肘關節(jié)長時間屈曲。

5、痛風

尿酸結晶沉積引發(fā)關節(jié)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關節(jié)但也可累及肘部。急性發(fā)作期可用秋水仙堿片控制炎癥，緩解期需長期服用非布司他片降尿酸。需嚴格限制高嘌呤食物攝入。

肘關節(jié)疼痛患者應避免提重物及重復性動作，睡眠時保持肘關節(jié)伸直位。可每日進行15-20分鐘熱敷緩解肌肉緊張，選擇游泳等低沖擊運動維持關節(jié)活動度。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨關節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，應及時至骨科或風濕免疫科就診，通過X線、MRI等檢查明確病因。注意控制體重減輕關節(jié)負荷，補充鈣劑和維生素D預防骨質(zhì)疏松，糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血糖以防神經(jīng)病變加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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