寶寶脾虛一般可以通過注意休息、腹部按摩、適當運動、飲食清淡、避免辛辣類食物等方式調(diào)養(yǎng)。
1.注意休息：寶寶年紀較小，需要較多的睡眠時間。每天可以讓寶寶養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣，便于增強身體抵抗力。
2.腹部按摩：寶寶吃得太多，可能會有腹脹、食欲減退的癥狀，家長可用雙手對其腹部進行順時針的按摩，便于促進胃腸道蠕動，有利于順利排便。
3.適當運動：家長可以帶寶寶到戶外適當運動一下，讓其自由行走、奔跑、跳躍，有利于順利排便。
4.飲食清淡：家長應(yīng)讓孩子吃一些容易消化的食物，如小米粥、雞蛋、魚肉、西紅柿、藍莓等。
5.避免辛辣類食物：家長不應(yīng)讓寶寶吃辣椒、花椒、洋蔥、韭菜等辛辣類食物，這些食物可能會刺激其胃腸，引起消化不良的現(xiàn)象。
如果寶寶出現(xiàn)身體不適的癥狀，建議家長及時帶其到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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