生二胎子宮收縮痛一般持續(xù)2-7天,具體時(shí)長(zhǎng)與分娩方式、子宮復(fù)舊情況及個(gè)人對(duì)疼痛的敏感度等因素有關(guān)。
經(jīng)陰道分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后子宮收縮痛通常在產(chǎn)后2-4天內(nèi)最為明顯,隨后逐漸減弱。這種疼痛是子宮為恢復(fù)至孕前大小、減少產(chǎn)后出血而進(jìn)行的規(guī)律性收縮所致,屬于正常生理過(guò)程。疼痛感在哺乳時(shí)因催產(chǎn)素分泌增加而可能暫時(shí)加劇,這恰恰說(shuō)明子宮收縮良好。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦,由于手術(shù)本身對(duì)子宮的創(chuàng)傷以及術(shù)后子宮需要克服更大的張力進(jìn)行復(fù)舊,宮縮痛可能持續(xù)更久,通常在產(chǎn)后3-7天。在此期間,疼痛程度會(huì)隨著子宮的逐漸復(fù)原而逐日減輕。無(wú)論何種分娩方式,初期的宮縮痛通常較為頻繁和強(qiáng)烈,之后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)殚g歇性的、強(qiáng)度較低的隱痛,直至完全消失。
產(chǎn)后應(yīng)注意休息,采取側(cè)臥位以減輕對(duì)子宮的壓迫,哺乳時(shí)可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)來(lái)緩解不適。飲食上可適量攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物,避免生冷、辛辣刺激性食物。若宮縮痛持續(xù)超過(guò)一周未見(jiàn)減輕,或疼痛劇烈難以忍受,或伴有惡露異常增多、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)返回醫(yī)院就診,以排除子宮復(fù)舊不全、宮內(nèi)感染或胎盤(pán)胎膜殘留等異常情況。
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