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荷葉黃芪陳皮可以一起泡水喝嗎

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荷葉、黃芪、陳皮通??梢砸黄鹋菟?,對(duì)身體有一定的好處,但是不能一次性喝太多。

荷葉可以起到清熱、解暑、涼血的輔助作用;黃芪具有益氣、消腫、健脾的效果;陳皮具有燥濕、化痰、疏肝理氣的作用。黃芪具有補(bǔ)氣固表的功效,能夠輔助治療因氣血虛弱引起的水腫。荷葉、黃芪、陳皮通??梢砸黄鹋菟龋梢匝a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生,還可以利尿消腫,提高身體的新陳代謝,對(duì)身體有一定的益處。

在日常生活中,如果想要使用荷葉、黃芪、陳皮一起泡水喝,需要注意適量,不可過(guò)量攝入,以免引起上火或消化不良等問(wèn)題。

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