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無痛微創(chuàng)人流術(shù)后怎么護理

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無痛微創(chuàng)人流術(shù)后可通過保持會陰清潔、觀察出血情況、合理飲食、避免劇烈運動、定期復(fù)查等方式護理。

1、保持會陰清潔

術(shù)后需每日用溫水清洗外陰，避免使用洗液或坐浴，防止逆行感染。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴，勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀，需及時就醫(yī)。

2、觀察出血情況

術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-5天，量少于月經(jīng)。若出血超過10天、血量突然增多或伴有血塊、腹痛加劇，可能提示宮腔殘留或感染，應(yīng)立即復(fù)查。記錄出血變化有助于醫(yī)生判斷恢復(fù)情況。

3、合理飲食

術(shù)后宜進食高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。避免生冷辛辣刺激食物，適量飲用紅糖水促進子宮收縮。貧血者可增加動物肝臟、菠菜等含鐵食物，但需避免過量進補。

4、避免劇烈運動

術(shù)后2周內(nèi)以臥床休息為主，可進行慢走等輕度活動。禁止提重物、跑步、跳舞等增加腹壓的行為，防止子宮脫垂或出血。上班族建議休假1周，體力勞動者需延長休息時間。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需復(fù)查B超確認宮腔清潔度，醫(yī)生會根據(jù)情況開具益母草顆粒、頭孢克肟分散片等藥物。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛等異常，須提前復(fù)診。術(shù)后1個月需評估月經(jīng)恢復(fù)情況。

術(shù)后需注意心理調(diào)適，避免過度焦慮影響恢復(fù)。保持規(guī)律作息，睡眠時間不少于7小時。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲，屬正?，F(xiàn)象。若2個月未恢復(fù)月經(jīng)或出現(xiàn)嚴重不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。術(shù)后半年內(nèi)需嚴格避孕，推薦使用避孕套或短效避孕藥，避免短期內(nèi)重復(fù)流產(chǎn)對子宮內(nèi)膜造成損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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