肚子是指腹部。如果原地跳的時(shí)間較長，可能會減掉腹部脂肪；如果原地跳的時(shí)間較短，可能不會減掉腹部脂肪。
1.會：身體在進(jìn)行原地跳時(shí)通常會對體內(nèi)熱量進(jìn)行消耗，如果原地跳的時(shí)間較長，身體進(jìn)行熱量消耗的時(shí)間也較長，具有較好的運(yùn)動鍛煉效果，可能會減掉腹部脂肪。因原地跳對腹部脂肪缺少針對性，可以配合其他運(yùn)動進(jìn)行鍛煉，可能會達(dá)到較好的減脂肪效果。
2.不會：如果原地跳的時(shí)間較短，通常對脂肪、熱量的消耗較少，而原地跳對腹部的鍛煉較少，則可能不會減掉腹部脂肪。并且如果在做原地跳時(shí)動作不規(guī)范，可能對腹部脂肪的消耗較少，不會起到減脂肪作用。
如果有減掉腹部脂肪的需求，應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動。除原地跳外，還可以適當(dāng)進(jìn)行俯臥撐、下蹲、平板支撐等運(yùn)動減掉腹部脂肪。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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