脾虛患者一般可適量吃山藥、紅棗、薏米、小米、南瓜等食物,也可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、四君子湯、香砂六君丸、歸脾丸等藥物,建議就醫(yī)制定個(gè)體化方案。
一、食物
1、山藥
2、紅棗
紅棗具有補(bǔ)中益氣功效,所含環(huán)腺苷酸能調(diào)節(jié)脾胃功能。
3、薏米
薏米利水滲濕的特性可緩解脾虛濕重導(dǎo)致的肢體困重。
4、小米
小米粥易消化且含維生素B族,通常能修復(fù)胃腸黏膜。
5、南瓜
南瓜所含果膠保護(hù)胃腸黏膜,其甘溫特性適合脾陽(yáng)不足者。
二、藥物
1、參苓白術(shù)散
該方含白術(shù)、茯苓等成分,主治脾虛濕盛引起的食少便溏。
2、補(bǔ)中益氣丸
由黃芪、黨參等組成,適用于脾虛下陷所致臟器下垂。
3、四君子湯
經(jīng)典健脾方劑,人參、白術(shù)協(xié)同改善消化功能。
4、香砂六君丸
在四君子湯基礎(chǔ)上加木香、砂仁,適合脾虛氣滯型腹脹。
5、歸脾丸
其含龍眼肉、酸棗仁等安神成分,適合脾虛伴失眠健忘者。
脾虛者日常需注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。建議選擇易消化的溫?zé)崾澄?,分次少量進(jìn)食。
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